第10章 All is Well (第2/2页)

法涵调侃道，“神圣领袖兰彻达斯的至理名言。”
　　
　　兰彻坐到法涵的床上，“我们村以前有个守夜老人。
　　
　　“夜巡的时候，他会大喊AlliSWell。”
　　
　　拉朱撇了撇嘴。
　　
　　兰彻继续讲故事，“我们就睡得很香，后来还是发生了被盗情况。
　　
　　“我们才知道那守夜人晚上什么都看不见。
　　
　　“他总是在喊AlliSWell，我们就感到安全了。”
　　
　　法涵跟着笑了。
　　
　　兰彻认真说道，“那天我懂了。”
　　
　　他指着自己的胸口，“心很脆弱。
　　
　　“你得学会哄它。
　　
　　“不管碰到多大困难，告诉你的心‘AlliSWell’。”
　　
　　拉朱哼了一声，根本不信这么神叨的理论。
　　
　　“那能解决问题吗？”
　　
　　兰彻很坦诚的说，“不能啊，但你得到了面对问题的勇气。”
　　
　　“哈哈哈哈。”法涵被逗笑了。
　　
　　兰彻拍了拍他的大腿，笑着对拉朱说，“学着点兄弟，在这里我们将非常需要它。”
　　
　　……
　　
　　直播间。
　　
　　“这么一算，兰彻也是学霸啊，一学期42门测试，他还有空帮别人？”
　　
　　“是啊，乔伊做不成的项目他还能按期做成。”
　　
　　“完了，明天开学，我作业还没写呢！”
　　
　　“来，你也说一句，AlliSWell，这样罚站的时候就不会害怕了。”
　　
　　“不过这有些阿Q精神的自我安慰，真的有用吗？”
　　
　　评委席。
　　
　　周凯伦说道，“说起来，我在一些成功学上的书籍看到过这种积极的自我暗示。
　　
　　“比如每天早上起床，大喊几句我很棒，我很好。
　　
　　“每天睡觉前在心中回想，自己这一天做好了哪些事情。
　　
　　“但说实话，每天坚持做这些还挺累的…
　　
　　“我当时以为这些只是鸡汤，现在来看可能还真的有点作用？”
　　
　　张国利说道，“其实兰彻这个AlliSWell还真的会起到作用。
　　
　　“积极的自我暗示真的会让你的心态变好。
　　
　　“另外，心理学家也做过研究，人的外在行为是可以影响到内在心理的变化。
　　
　　“比如，在你心态平和的时候，故意将嘴角下压，皱眉，做出忧心烦闷的表情。
　　
　　“那么一段时间后，你的心情真的就会变成负面情绪。
　　
　　“反之亦然，如果你心情不好的时候，强行做出开心的表情。
　　
　　“你的心情也真的会跟随你的身体，变得好起来。”
　　
　　刘何平说道，“我们的心很脆弱，它需要一个寄托。
　　
　　“这句话其实大有深意。
　　
　　“肉体的伤痛往往容易看见，心灵上的裂痕却很难注意到。
　　
　　“我们活在这个世界上，或多或少都需要一些心灵寄托。
　　
　　“往大了说，这是我们生命的意义。
　　
　　“往深了说，这是宗教起源和发展的原始动因。
　　
　　“如果一个人的‘心’死了，那将或直接或间接影响到他的生理机能，造成不可逆转的损伤，甚至真的死亡。
　　
　　“AlliSWell传递给我们一个乐观积极的生活态度。
　　
　　“也许很多时候你面临的绝境，并没有你看到的那么绝望。
　　
　　“手按住胸口，给它一个安慰。
　　
　　“冷静平和乐观的心态，才能真正带你走出难关。”